Масло чиа содержит более 60% полиненасыщенных жирных кислот – Омега-3 и Омега-6. Также масло богато антиоксидантами и витамины А и Е, которые оказывают заметный омолаживающий эффект. Показано при мигренях и головных болях, артрите, артрозе, атеросклерозе. Нормализцет гормональный фон женщин и обмен веществ в организме. Это масло также можно использоать снаружи для усиления упругости кожи, вместо крема для лица, как масло для массажа.